Agenda

Mise en route avec des exercices de Qi Gong, Qi Gong d’été, auto-massages, méditation des mille mains sacrées et relaxation ...

Après un temps de mise en route avec des exercices de Qi Gong, nous travaillerons le Taichi Chuan avec un partenaire (applications martiales et ...

Mise en route avec des exercices de Qi Gong, Yu Nu Gong, auto-massages, méditation des 6 sons et relaxation sonore au bol tibétain.

Un ...

Mise en route avec des exercices de Qi Gong, Étirements des 12 méridiens, auto-massages, méditation et relaxation sonore au bol t ...

Après un temps de mise en route avec des exercices de Qi Gong, nous travaillerons l’enchaînement de sabre du Taichi Chuan.

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Mise en route avec des exercices de Qi Gong, marche du Qi Gong (marche méditative de pleine conscience), auto-massages, relaxation sonore au bol ...

Le stage portera sur le thème du Ba Duan Jin ou Qi Gong des 8 trésors. Nous apprendrons les mouvements de ce Qi Gong en les précisant, ...