Pause Bien-être - Qi Gong d'été
Le 11/05/2024 de 10:00 à 12:00
- rue Victor Hugo - Savenay
- 25€
- Durée : 2h
Mise en route avec des exercices de Qi Gong, Qi Gong d’été, auto-massages, méditation des mille mains sacrées et relaxation sonore au bol tibétain.
Un vrai temps de pause dans un esprit de détente corporelle et mentale.
Apporter tapis de sol, zafu et plaid si besoin
