Méditations et pleine conscience
Le 20/10/2018 de 10:30 à 12:00
- Coop'ArTs CaFé - Savenay
- 120 € l'année ou 10€ la séance
- Durée : 1h30
Séance collective de méditations issues du Qi Gong et d'exercices de pleine conscience tous les quinze jours
Pour se centrer sur le moment présent, calmer le mental, mieux se connaître et se connecter à son corps et à ce qui l'entoure.
- Elsa Paturel - mademoiselleshan@gmail.com
