Journée annuelle du Taiji quan
Le 01/07/2018 de 09:30 à 18:00
- Grandchamp des Fontaines
- Gratuit
- Durée : Journée
Organisé par Grandchamp arts martiaux et l'AIT
Journée annuelle de découverte des arts énergétiques et martiaux Chinois
Ouvert à tous, gratuit, accueil des débutants, Pique-nique, passage d’étape
9h30 : Accueil autour d’un café ou d’un thé
10h : Atelier 1
Initiation au bâton Taiji : Florian Gillard
Initiation au Ba Duan Jin : Emmanuel Monnereau
Enracinement et extension dans le mouvement du Taijiquan: Nicolas Jullien
Découverte du Taijiquan style ancien : Antonio Brézé
11h : Atelier 2
Taijiquan et structure dans le mouvement: Antonio Brézé
Initiation au Bagua Zhang : Nicolas Jullien
La dynamique des jambes dans le Qi-Gong : Florian Gillard
12h: Passage « étapes » de l’école (Inscription préalable nécessaire)
Déjeuner
(Amenez votre pique-nique)
14h: Atelier 3
Yu Nu Gong : Béatrice Leray
Applications martiales du Taijiquan: Damien Hamon
Canne Wuji et étirement des 12 grands méridiens: Emmanuel Monnereau
15h : Atelier 4
Epée Taiji Jian : Antonio Brézé
Initiation au Xing Yi Quan : Florian Gillard
Introduction à la petite circulation et Qi-Gong animalier : Nicolas Jullien
16h: Atelier 5 Tui-shou
Découverte : Damien Hamon et Florian Gillard
Du Tui-Shou au San-Shou : Nicolas Jullien et Antonio Brézé
16h30: Tui-shou
Pas fixe : Antonio Brézé et Damien Hamon
Pas mobile : Nicolas Jullien et Florian Gillard
17h : Forme Yang Chen Fu en groupe
17h30: pot de l’amitié
- manu.monnereau@gmail.com
